1、堅(jiān)持去考試，你就贏過了1/6的考生。這兩天考試的時(shí)候，我都注意了缺考的人數(shù)，第一次是8人，第二次7人，第三次5人，第四次5人。教室總?cè)藬?shù)：30人。

        2、預(yù)設(shè)時(shí)，不要過于相信自己的自制力。脫產(chǎn)考研、在家學(xué)習(xí)、一個(gè)人備考，對(duì)于個(gè)人自制力要求其實(shí)非常高，而且容易產(chǎn)生“今天學(xué)了2h，已經(jīng)很棒了，休息一會(huì)吧”之類的想法。然后休息著休息著一天就過去了。或者“我的計(jì)劃從明天再開始吧”，然后就…明日復(fù)明日，拖到考試前。速成的自制力大多是deadline到了，瘋狂趕工。自制力是不斷提高的，在備考期間，一點(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)進(jìn)。因此，自制力真的很一般的朋友，在做計(jì)劃的時(shí)候，合理考慮找個(gè)研友。在家自制力不足的話，錢包不夠，可以在當(dāng)?shù)貓D書館學(xué)習(xí)，早期的時(shí)候可以關(guān)鍵字搜索微博實(shí)時(shí)，說不定會(huì)找到同城的研友。如果錢包超滿，可以選擇去自習(xí)室。類似《請(qǐng)回答1988》里德善去的自習(xí)室～

        3、做計(jì)劃不要企圖“每日14h”。先抓住自己碎片的時(shí)間，再慢慢拼湊起來。在計(jì)劃里，一味把時(shí)間留給學(xué)習(xí)，其實(shí)不好。因?yàn)橐坏┎粚W(xué)了，學(xué)少了，就容易產(chǎn)生“我很失敗”的焦慮感。只學(xué)了一點(diǎn)點(diǎn)也沒關(guān)系，但明天要再好一點(diǎn)。計(jì)劃是彈性的，人也是進(jìn)步的，學(xué)習(xí)的心就會(huì)澎湃起來的～就像，我今天只背了10個(gè)單詞。但只要你把這10個(gè)單詞記得牢牢地，這一天里無論什么時(shí)候看到這10個(gè)單詞，都能迅速記起它的意思。你就可以鼓勵(lì)一下自己，嘿以后小爺遇到這10個(gè)單詞，再也不用怕了。而且，10個(gè)單詞比起0個(gè)，簡(jiǎn)直是壓倒性勝利。學(xué)得少，學(xué)不會(huì)，學(xué)了忘，都是常態(tài)。總比，躺著好。因?yàn)椋�腦子不用，真的會(huì)變笨。

        4、留點(diǎn)時(shí)間給運(yùn)動(dòng)。有些情緒跟焦慮，可以溶解在運(yùn)動(dòng)的汗液里～

        5、認(rèn)清自己，然后在堅(jiān)持跟早放棄之間選一個(gè)。堅(jiān)持很酷，但堅(jiān)持不下來，真的就可以放棄了。考上了錦上添花，放棄了去積極工作的人也很棒呀，旁人也沒有任何指責(zé)的理由。總之，不要消磨自己的時(shí)光，一味在沉浸在“考不上我焦慮，但又死都不復(fù)習(xí)不看書”的負(fù)面情緒里。

        6、第一輪復(fù)習(xí)建立框架大膽的把章節(jié)框架搞起來，能篩的篩，能略的略。盡量不要花時(shí)間去逐字逐句的把整本書，搞進(jìn)你的框架里。框架就是要抓重點(diǎn)理邏輯，力圖簡(jiǎn)潔明了嘛，但如果你時(shí)間多的很，當(dāng)我沒說。7、打印資料想便宜，如果在學(xué)校，就在學(xué)校打就好了。如果在城市啥的，可以在淘寶搜索打印。真的很便宜，但前提是你的資料不是立馬要，可以緩幾天。8、背書不要苛求完美逐字逐句的一樣，非常磨人。共勉，還是那句話。要上人生的岸。

        豆友評(píng)論 

        @馬同學(xué)的豆號(hào)給自己模考 給自己模考 考試時(shí)高度緊張可能你的思維容易亂掉也寫不完

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