2022-01-21 17:49:33|已瀏覽：182次
快樂、平淡的生活是我們每個人的期待，但世事難料，總會有各種各樣的突發事件擾亂我們的生活，隨之而來的消極情緒會影響我們的身心健康，甚至會產生自殺傾向。
消極情緒源于哪里呢?怎樣應對消極情緒?其實積極心態就是一種樂活的狀態，話句話說就是要熱愛生活，在生活中多去發現美好的事物以及自己熱愛的事物。當然，現代快節奏的生活能夠做到這樣人真的很少，我的做法是把自己的時間安排的緊湊一點，充實起來的日子會更有動力。有事情在做就是有積極心態在支撐的，如果沒有事情做，人就會感覺無聊，繼而會胡思亂想，產生消極心理。注：尊重原創文章,轉載請注明出處和鏈接 http://www.hebeijilong.cn/news-id-17436.html 違者必究！部分文章來源于網絡由培訓無憂網編輯部人員整理發布,內容真實性請自行核實或聯系我們，了解更多相關資訊請關注心理咨詢師頻道查看更多，了解相關專業課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多：150 3333 6050
