距離2022年4月16日和4月17日的考試只剩下一個(gè)月的時(shí)間，自考的復(fù)習(xí)也進(jìn)入了沖刺階段，此時(shí)的備考也要也需要有所調(diào)整，下面小編將為您介紹2022年4月考前必看自考備考攻略。

2022年4月考前必看自考備考攻略：

      1、每天做一套模擬卷。可以使考生在幾天后真正拿到試卷時(shí)不感到手生，能找到感覺。

      2、穩(wěn)定情緒，鎮(zhèn)靜入睡

      情緒的穩(wěn)定也是很重要的，優(yōu)化情緒的輔助辦法大家可以嘗試做做深呼吸，按摩左手臂內(nèi)側(cè)內(nèi)關(guān)穴，在心里默念“鎮(zhèn)靜”，這當(dāng)然也是一種強(qiáng)烈的心理暗示。也可以按摩涌泉穴等按摩方式，來暗示自己鎮(zhèn)靜入睡。

      另外在自考前一天晚上大家平時(shí)什么時(shí)候睡覺還是應(yīng)該什么時(shí)候睡覺，千萬不要打破自己平時(shí)的習(xí)慣，這一點(diǎn)也是需要大家注意的。

      3、整理主干知識和重點(diǎn)知識，強(qiáng)化記憶

      總的原則是回歸基礎(chǔ)，形成知識網(wǎng)絡(luò)，把查漏補(bǔ)缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題放在第一位。不必要也不可能再把每一科詳細(xì)地復(fù)習(xí)一遍。因此，最后十天的復(fù)習(xí)更應(yīng)收縮到教材上來。

      4.保持平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏

      保持平時(shí)節(jié)奏是很重要的，在這幾天當(dāng)中要保持大腦皮層中等的興奮度(既不過分放松也不過分緊張)，要避免和他人進(jìn)行無謂的辯論和爭吵，不搞劇烈的文體活動，適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度。這樣也能夠在自考前夕創(chuàng)造一個(gè)良好的心境。

      5.通過看書上的目錄、標(biāo)題、重點(diǎn)等，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方，及時(shí)重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)一下，已經(jīng)熟練習(xí)掌握了的內(nèi)容，可以“一帶而過”。自考考前怎么調(diào)整狀態(tài)1.考前主要抓知識主干，進(jìn)行強(qiáng)化記憶

      總的來說就是要回歸基礎(chǔ)，形成知識網(wǎng)絡(luò)，把查漏補(bǔ)缺、解決前面復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題放在第一位。最后這幾天的復(fù)習(xí)應(yīng)該收縮到教材上來。通過看書上的目錄、標(biāo)題、重點(diǎn)等，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方，及時(shí)重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)一下;另外還有自己整理的提綱、圖表、考卷，重溫重要的公式、定理等，這些也可以看一下，熟練地掌握知識的整體框架。

      6.進(jìn)入全真模擬狀態(tài)

      要充分利用早起半小時(shí)和晚睡半小時(shí)這1個(gè)小時(shí)，因?yàn)檫@段時(shí)間是最佳的記憶時(shí)間。有條件的話還可以在上午8：30和下午2：00開始復(fù)習(xí)，因?yàn)檫@正好是自考考試的時(shí)間段，這樣在真的考試時(shí)能夠順利進(jìn)入狀態(tài)。

      另外就是建議大家最好可以每天做一套卷子。這樣在幾天后真正拿到試卷時(shí)就不會感到手生，能夠盡早找到感覺。

      2022年4月一周看書還來得及嗎？

      自考前一周看書一般是來不及了，不過對于文科考試課程，或是自考公共課類似以背誦為主的考試還是可以的，而其他課程考試復(fù)習(xí)，小編建議不要看書了，主要根據(jù)教材后的大綱復(fù)習(xí)，可以串知識點(diǎn)，復(fù)習(xí)重點(diǎn)知識，如果是理科內(nèi)課程考試就可多復(fù)習(xí)熟悉公式。

      自考考前復(fù)習(xí)有一個(gè)好處就是，對復(fù)習(xí)學(xué)過的忘的沒那么快。由于考前一周離考試已經(jīng)很緊迫了，所以考前一周一定要保持高效率，快速而有效地將知識復(fù)習(xí)一遍，因此把自己有所欠缺的知識，快速補(bǔ)充，最廣范圍內(nèi)地刷新知識，喚醒知識記憶。不過這也是有前提條件的，你必須有足夠的知識儲備。

      自考考前試卷臟損怎么辦？

      應(yīng)急預(yù)案：拿到卷子后不要急著填寫個(gè)人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒有缺頁或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡;若在開考后，污染的卷子要換就比較麻煩。

      此外，如果答題卡條形碼損壞無法繼續(xù)使用，報(bào)告監(jiān)考人員，保持答題卡粘貼條形碼區(qū)域空白，并在答題卡袋封面?zhèn)渥�欄注明“×××�?zhǔn)考證條形碼損壞”。

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