金融分析師一級和二級的考生將在45天左右后收到CFA協會的電子郵件成績單，CFA三級的考生則因寫作部分需人工批改試卷，需要等待60天左右才能知道成績。

       金融分析師證書是全球統一考試，各考生想拿到證書都要認真準備參加考試，為方便后來考生通過考試，今天唯學網為大家介紹一些考前復習方面的知識。

1.列表清晰法

        焦慮緊張的一個重要原因來自于不確定性,所以讓它變清晰本身就是一種方法.有同學因為擔心第二天考試會忘帶東西而難以入睡,如果手上有一個考試用品清單就可以踏實許多.有同學因為擔心有個知識點還沒有復習而輾轉反側,如果枕邊有一個筆記本把它記下來就可以安然入睡.

2.目標轉移法

       這種方法是把注意力從不良的心境中解開,從而消除內心的焦慮.例如,可以通過適當的體育活動,或遠足或爬山,讓自己在大自然中放浪形骸,領略人生,忘卻煩惱.也可以通過朗誦名家名篇,或者進行角色表演,讓自己在朗誦或表演過程中釋放不良情緒. 心理學家認為:人們如長期處于緊張的工作學習中,大腦中樞會相應建立起緊張思維運作模式,使人能適應緊張的工作學習.如果突然停下無事可干,原來的生物鐘就會打亂,心理模式就無從所適.考生會產生失落、不安和心慌等不適的心理現象.考前睡得著是好事,睡不著是常事.因為緊張,夜不能寐的事情是常有的.這時最可怕的不是沒睡好,而是因為沒睡好而帶來的失敗心理,緊張時,不要過分在意,不妨提醒自己,這是完全正常的,那么緊張很快就會過去.

3.情緒宣泄法

       面對考試日期的臨近和考試壓力的增加,可以采取適當的情緒宣泄來調節.比如,可以找一兩個要好的同學或親友,通過和他們談心,向他們傾訴自己心中的積怨以求得理解和同情.再比如,可以找一個安靜的不受他人干擾的地方,放聲大哭或大笑一場,以此疏緩自己內心的委屈和苦惱. 瓦倫達是美國著名的鋼索雜技演員,人在離地幾十米的高空走鋼索,沒任何安全保護措施,險象可想而知.但瓦倫達毫不畏懼,每戰必勝.有人問他成功的決竅,他說:"我走鋼索時,從不想到目的地,只想走鋼索這一件事,專心致志走好每一步,不管得失."只要以平常心對待考試,充分發揮了自己的水平就是勝利.以怎樣的心態對待復習與考試,對進入最佳狀態關系很大.若把復習與考試看成一種挑戰,會激發自己很快進入狀態;把它看成一種鍛煉,會以平和的心態投入.

4.心理暗示法

       心理暗示是一種有效的釋放方法.在兩幢高樓之間架上一塊木板,只有夢游者才有能力如履平地,因為夢游者不認為自己是走不過去的;而正常人認為會摔死,其結果就是會摔死.所以心理學家認為:當想象與意志相對抗時,想象總是毫無例外地戰勝意志.所以,同學們要學會給自己良性的正面的心理暗示,考前一定要大聲對自己說:"這次我一定會考好."英國偉大文學家莎士比亞說"自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失敗的主要原因."如果對考試目標缺乏自信或者持懷疑的態度的話,就有可能喪失奪取成功的大好時機.相反對目標充滿自信,就會激發出心中的激情和巨大的能量.這些激情和能量使我們在學習過程中轉化成斗志,這種斗志就會激勵您千方百計地解決學習中出現的各種問題、掃除前進中存在的各種障礙.所以首先我們要學會回憶輝煌,點燃自信,每天對自己說"我能行".

5.放松心態法

       心理學認為,人的學習生活中,情緒扮演著十分重要的角色.它像染色劑,使人的學習生活染上各種各樣的色彩.在考前復習和考中,要學會轉移情緒,將自己的情緒調整到最佳狀態.在情緒緊張的時候,聽聽輕音樂、哼哼小調、或伸伸手、彎彎腰,搖搖脖子;或漫步戶外、看看云霞,聽聽蛙聲;或與同學聊聊天、講講趣事,幽默幽默.事情雖小,也樂得輕松自在,又能優化情緒,所以何樂而不為?要多用功,特別是在最后的沖刺階段,也不能松懈,在考試時你就可以對自己說,我已經努力到了,只要正常發揮就好,而往往這樣的心態能讓自己放松下來,甚至可以超長發揮.

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