零基礎學心理學要從哪里開始

      心理學的類別很廣，不管是想學習哪個方向的心理學，作為零基礎人員應該先學習好每一個基礎課程，大致包括：普通心理學，教育心理學，發展心理學，實驗心理學，心理測量學，等等。

      1.心理學入門。市場上有很多關于心理學的書，質量參差不齊，魚龍混雜，特別是網紅心理學和心理自助類的書，有些觀點有問題，有些觀點違反心理學的基本原理，如無條件的愛和自由、原生家庭決定論等。在選書的時候，需要仔細辨別。

      2.個人觀點和建議:學習心理學應該從大學心理教程的基礎心理學科開始。例如普通心理學發展心理學人格心理學認知心理學教育心理學社會心理學等。

      3.心理學，特別是咨詢心理學具有很強的實踐性，僅靠讀書是不夠的，即使是有國家二/三級心理咨詢師證書的人，也需要大量的案例學習，監督等專業訓練后，可能會開始心理咨詢。因此，如果你想學好并且有條件，你必須學習專業和系統!

      首先，心理學是一個龐大的學科體系，它設為不同的學習方向，像現在比較熱鬧的兒童發展與教育方面的心理學，管理者心理資本開發與培養方面的心理學，還有諸多營銷和管理，人力資源方面的不同方向，看你學習是為了在到什么目的了。

      其次，如果你學習像在職研究生應用心理學這種系統課程的情況下，開始都是從心理學的基礎學科開始的，如普通心理學，社會心理學，人格心理學，心理學研究方法等這些課程，然后通過基礎學習后，繼續學習專業系統的課程和實操技巧的課程，是從點滴積累起來的，一般是2年學習結束。所以，即使你沒有任何的心理學基礎，也是可以的，有的人學習兒童方面心理學后，從事了兒童方面的幼兒園教師，還有的自己開了幼兒園，在校學習的知識不就實際應用到了嗎。還有的學習心理學就是自己的一個興趣，想了解自己的行為，情況，或者說應用心理學的方法，調節自己的情緒，工作壓力，都不矢為一個好的形式。

      學習的同時，一定要了解心理學的基本概念，先了解，后掌握，背起來也簡單了，重要的還是多聽多看一些實際案例，分析心理學在案例中起到的作用，是從什么方向為切入點，又用什么方式去解決，解決問題時，問題個體會出現什么情況，不同的情況應該如何轉換解決方式，案例就是經驗，老師教你的其實也就是經驗。

      1、《心理學與生活》理查德·格里格&菲利普·津巴多

      心理學入門必備書籍，像一些學校研究生考試都推薦要看這本書的。這本教科書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學理論與知識聯系人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾了解心理學與自己的極好讀物。

      2、《改變心理學的40項研究》羅杰·霍克

      本書的獨到之處在于填補了心理學書籍和心理學研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學史上最有名的40項研究，并介紹了這些研究的后續進展和相關研究。通過閱讀本書，讀者能以一個專業人士的眼光看待這些仍炙手可熱的歷史研究。

      3、《夢的解析》西格蒙德·弗洛伊德

      相信這本書很多人都聽說過，名氣還是很大的。它通過對夢境的科學探索和解釋，找破了幾千年來人類對夢的無知、迷信和秘感，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識。

      4、《自卑與超越》阿爾弗雷德·阿德勒

      作者阿德勒大量探究了人生最根本的問題，如我們的家庭環境、自卑情結及兩性關系平等重要問題。《自卑與超越》闡明了人生道路和人生意義。

      5、《烏合之眾》勒龐

      這本書還是同學送我的禮物，古斯塔夫?勒龐在他在書中極為精致地描述了集體心態，對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發揮了巨大影響。

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