心理咨詢的對象，主要是指心理健康的人和心理健康狀況欠佳的但沒有精神障礙的人。

1、青春期的適應

    這個時期的特點是：身體發育很快，身體的形態、結構已趨向成人，但心理尚不成熟。他們希望自立，要求獨立思考，喜歡判斷和批評，對異性的興趣增加，但他們評價是非的標準和價值觀以及穩定的人格尚未形成。因此，在現實環境中，處理問題常失偏頗，而且一遇到困難，

    便容易產生挫折情境，心灰意冷，一蹶不振，不能在困難中看到光明，看到希望。這種因身心發展不平衡而產生的心理障礙，本來是正常的心理現象，隨著時間的推移，通過逐步的自我平衡與調節，問題會逐步解決。

如果對這些問題沒有正確的認知評價，對身心發展不平衡、社會適應不良諸方面問題不妥善解決，容易導致各種心理異常。青春期往往在自我意識，性心理與家庭的關系和社交方面發生問題。

2、婚姻及家庭

    青年人的戀愛和成年人的婚姻家庭問題是較常見的。這一問題引起心理障礙的機率很高，其性質又較復雜，與生物、心理、社會三方面因素都有關，因而處理過程相對復雜。如一位中專教師，為人正派，事業有成，不論對待同事、學生都非常熱心，因此，別人有了困難都愿意找他幫助。

    相比之下，他的妻子文化程度較低，行為舉止較為粗魯。據本人介紹是父母包辦的。最近，他同一位女同事在實驗室搞實驗，兩人合作的很默契。

3、生活、事業的挫折

    每個人對未來都有許多美好的幻想憧憬、期待和希望，為了實現它們，會作出種種努力，在努力過程中受到種種阻礙、壓力，不得不停止努力時，便是遇到了挫折。如果挫折持續時間較長，影響范圍大，使其處于一種不利的人生位置，便稱之為身處逆境。

    可見逆境是挫折與失敗感的持續所造成的一種工作、生活和心理上的困境。因此克服逆境，首先要從克服挫折感，提高心理承受能力開始。

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