2021-11-22 11:19:18|已瀏覽：299次
營養是指生物從環境中攝取食物，進而在身體內進行消化，吸收，代謝和利用并在人體內發揮功能的全過程。
營養師是研究食物在我們體內的變化，身體怎樣利用所攝取得食物，以及如何選擇最適當的食物以維持健康的學問。
1、構成和修補身體細胞、組織，供給人體生長發育和組織自我更新所需的材料。
2、供應能量，維持體溫，滿足生活和工作的需要。
3、維持和調節人體器官功能和代謝反應，使身體各部分工作能正常進行。營養師每個人的切身問題，它能決定您的容貌，言行，心情與健康。
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