讓孩子記憶力變好的方法有哪些？

      讓孩子記憶力變好的方法，沒有一個科學的練習方法，孩子的記憶力是提高不了的。兒童正處于記憶訓練的高峰期，家長應注意改進兒童的記憶方法。下面這篇讓孩子記憶力變好的方法，希望對你有幫助。

      1、睡個午覺

      一項研究表明，午睡可以更好的幫助兒童記住他們早上學到的東西。不讓孩子在飯后睡覺會干擾他們大腦儲存記憶的方式，從而影響他們的學習能力。

      研究人員發(fā)現(xiàn)，不午睡的學齡前兒童比午睡的兒童記憶喪失得更快，即使晚上睡了一個好覺，他們的分數(shù)也沒有提高。這個結(jié)果強調(diào)了睡眠對鞏固記憶的重要性，尤其是大腦學習新信息的能力。

      午睡時間不宜過長，以免影響夜間的睡眠。一般1-3歲的兒童白天應睡2小時左右，晚上應睡10-11小時，共13小時。3-6歲的兒童一般小睡1-1.5小時，共睡12小時。

      2、制定任務

      如果你告訴你的孩子，“數(shù)樓梯上臺階，星期天告訴奶奶。”孩子就會記得這個任務。

      比如，你給孩子講故事，先對他說:“媽媽講故事，你去跟爸爸講一遍。”這也會鼓勵你的孩子記住你的故事。這是為什么呢?因為任務很明確。

      記憶的任務、目的明確，可提高大腦皮層有關區(qū)域的興奮性，形成主導的興奮中樞，從而讓記憶更牢固。

      3、有趣圖像輔助

      使用一些圖片和夸張的動作和聲音，比如邊講故事邊做動作，或者把故事畫成連環(huán)畫，和孩子一起看圖片和講故事，這樣可以幫助孩子更好的記住他聽到的故事。

      也可以把要孩子記住的內(nèi)容編成一首歌曲或一首有趣的童謠，這樣孩子就能記得越來越快。

      4、聽音樂

      音樂不僅可以增強記憶內(nèi)容的樂趣，還可以減輕孩子大腦的負擔，讓孩子牢牢記住。在音樂中反復聽或讀，有意識地進行強化練習，是一種簡單易行、有效的記憶方法。

      對于一些很難記住的內(nèi)容，你可以回放音樂來作為輔助。在強烈的音樂節(jié)奏感中，可以激發(fā)幼兒的語言模仿潛能。兒童的語言和記憶會有質(zhì)的飛躍。

      這種方法特別適用于一些枯燥難記的知識，如《二十四節(jié)氣歌》、《乘法表》、《算盤公式》等。

      5、有效利用時間

      不同時間學習的東西，記憶效果是不一樣的。研究表明，人們在入睡前會記住所學到的東西。孩子在聽完后，沒有其他事情可以干擾，大腦會有一個很好的自我鞏固過程。因此不妨在孩子睡前告訴他你要講的故事、謎語等。

      注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請注明出處和鏈接 http://www.hebeijilong.cn/news-id-62351.html 違者必究！部分文章來源于網(wǎng)絡由培訓無憂網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實性請自行核實或聯(lián)系我們，了解更多相關資訊請關注青少年心理頻道查看更多，了解相關專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多：150 3333 6050