怎樣提高孩子的專注力

怎樣提高孩子的專注力?專注力對于一個人的成就影響不言而喻，專注是精進的基礎，日復一日的精進，是任何事情成功的共因。但現在孩子面對的世界，太過浮躁和功利，五彩斑斕面對的誘惑太多，加上長輩喜歡橫加指導和代勞，要么代勞太多，要么給的太多，導致孩子的專注力普遍都較差。

耐心與專注，是每個孩子都擁有的內在能力。雖然孩子先天氣質不同，專注力表現不同，但在陪伴孩子的過程中，如果能早一點理解孩子的需求、尊重孩子的行為、找到孩子的興趣，專注力是可以通過練習與培養逐步提升的。

氣質不同。專注力表現也不同。每個孩子的性格不同，專注力的外在呈現也不同。著名兒童精神科醫師斯坦利•L•格林斯潘在對兒童行為的長期觀察與研究中，總結出孩子的5種氣質類型，不同氣質的孩子各有優劣。

當孩子面對有興趣的事物，常常可以十分的專心、專注的完成，所以父母可以協助孩子找出他們有興趣的事物，循序漸進培養專注力，讓孩子體會到專心做事、達成后的喜悅并做分享，這樣孩子對于有興趣的事物也會更加專心。

當父母與孩子在互動時，可以試著一次只提供孩子一種新的事物，當孩子能對新事物深入學習之后，再加強其他方面想要補足的部分。有些玩具有提升專注力的功能，像是積木、拼圖都是有助于注意力的培養。

孩子很容易被外在的新事物及新環境給吸引而分散專注力，為了避免被影響，當孩子在學習時，建議給孩子一個單純的空間，且是固定的學習環境。

舉例來說：會幫孩子準備一個書桌，當她想要學習時，會請她坐在自己的書桌做自己想做的事情，如此一來也可以減少孩子注意力分散的誘因。讓孩子知道當進入某個情境或空間時，就要專心進行手邊的活動。

當你為孩子準備好一個適合學習的環境時，也要減少周遭的干擾物，孩子才能夠集中注意力。例如：當孩子正在屬于自己的學習空間時，若是一旁有玩具或是點心食物等，孩子的目光很容易被吸引走，將會導致無法專注于自己原本在做的事情。