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2022-10-31 10:36:09|已瀏覽:180次

怎樣能培養(yǎng)孩子專注力
怎樣能培養(yǎng)孩子專注力?簡單來說就是外界給出一個信號,你接收到,然后做出回應(yīng),反應(yīng)速度是從你接收信息開始計算的。所以注意力和控制力的培養(yǎng)不可或缺。以下是小編為你整理的怎樣能培養(yǎng)孩子專注力
想想我們讀小說、電影,從沒刻意要記住什么,一遍下來,內(nèi)容梗概、重要情節(jié)和人物等很多內(nèi)容都記住了,而且很不容易遺忘。為什么區(qū)區(qū)幾本課本,背了一遍又一遍,卻總是不斷的遺忘;作業(yè)做了一堆又一堆,卻總是掌握不了,成績也提上不去。無論成績好還是差的學(xué)生,都感覺學(xué)習(xí)很累很累。
其實(shí),不是學(xué)習(xí)本身很難,很多學(xué)生也不是被學(xué)習(xí)本身壓垮了,而是在心理上被擊穿了!孩子自從升入高中,家長和老師就進(jìn)入了一級戰(zhàn)備狀態(tài),拼命強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的重要性,拼命強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)需要努力。
學(xué)生進(jìn)入高中就像進(jìn)入了集中營,天天在壓抑窒息的狀態(tài)下學(xué)習(xí)。神經(jīng)一直處于一種高強(qiáng)度的應(yīng)激狀態(tài),猶如一直被拉緊的弓弦,時間久了就會崩斷的。
另外,在高度焦慮緊張的狀態(tài)下,會導(dǎo)致思維狹隘,影響思維的靈活性、廣度和記憶力,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。學(xué)習(xí)效率越低下,就越想通過延長學(xué)習(xí)時間來彌補(bǔ),從而陷入一種惡性循環(huán)。
學(xué)習(xí)的難度被人為的妖魔化了,沒有了一個放松、平和的學(xué)習(xí)心態(tài),學(xué)習(xí)也就只剩下了累和低效率。
高中文科學(xué)習(xí)最大誤區(qū)就是:認(rèn)為文科知識只需要死記硬背,認(rèn)為只要背會了,就學(xué)會了。很多老師總是給學(xué)生劃重點(diǎn),列出很多知識點(diǎn)讓學(xué)生背誦,并一再強(qiáng)調(diào)背會了考試就沒問題。
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