如何鍛煉自己的口才與應變能力

如何鍛煉自己的口才與應變能力1、多讀書學習。任何一種能力都不是完全的天生的，而是通過讀書、學習來獲得的。應變能力亦是如此，它是在你不斷地學習、積累中煉成的。

人的一生是有限的，直接向別人學習的經驗也是有限的，但是通過讀書間接向別人學習則是趨于無窮的。多讀書、學習，就等于你有了自己的私人老師、顧問，將無往而不利。

如何鍛煉自己的口才與應變能力2、多參加富有挑戰性的活動。在實踐活動中，我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難，努力去解決問題和克服困難的過程，就是增強人的應變能力的過程。

如何鍛煉自己的口才與應變能力3、擴大個人的交往范圍。無論家庭、機構還是小團體，都是社會的一個縮影，在這些相對較小的范圍內，我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。

因此，只有首先學會應變各種各樣的人，才能推而廣之，應付各種復雜環境。只有提高自己在較小范圍內的應變能力，才能推而廣之，應付更為復雜的社會問題。實際上，擴大自己的變化范圍，也是一個不斷實踐的過程。

4、加強自身的修養。應變能力高的人往往能夠在復雜的環境中沉著應戰，而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中，遇事沉著冷靜，學會自我檢討;自我監督、自我鼓勵，有助于培養良好的應變能力。

5、注意改變不良的習慣和惰性。假如我們遇事總是猶豫不決、優柔寡斷，就要主動地鍛煉自己分析問題的能力，迅速作出決定。

假如我們總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達目標不罷休。只要下決心鍛煉，人的應變能力是會不斷增強的。

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