怎么可以美白肌膚

怎么可以美白肌膚？我們經常說一白遮九丑，可見美白對于美容的重要性，很多女性朋友都希望自己的皮膚是美白嫩滑的，那么怎么可以美白肌膚呢?

1、怎么可以美白

淘米水洗臉。每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉后,面部不會再過分的光亮。用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈。

牛奶涂臉。將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5-6分鐘再用清水洗凈。此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效。

吹口哨。吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。

2、日常習慣助美白

要睡覺的時候,那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月你的臉就會白嫩。

睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,你的皮膚會有想不到的水亮清透!

每天起床喝兩杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

出門前一定要茶隔離霜及防曬乳,回家記得馬上卸妝。

先用溫水再用冷水洗臉,會讓臉既干凈且毛孔會變小。

一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

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