表達能力及口才訓練的方法

表達能力及口才訓練的方法：表達能力是該中心的六項能力之一。提高自己的表達能力可以促進交流，改善人際關(guān)系，增加自信。今天為大家介紹8種表達能力及口才訓練的方法。

1、快速閱讀

速讀就是快速閱讀。方法:開始時慢速度，依次加快速度。在閱讀過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，清晰，盡量做到聲音完整。要快但不要亂。這樣可以提高你的發(fā)音能力，讓你的發(fā)音更流暢，更準確，更清晰。

2、背誦法

背誦不同于速讀。快速閱讀法側(cè)重于快速閱讀，而背誦法側(cè)重于準確閱讀。你背誦的文章一定要完整，一定不能有遺漏或錯誤，而且在發(fā)音上一定要準確。識別重音，識別停頓，等等。用準確的語言、語調(diào)背誦，準確地記住文章。

3、練聲法

聲音訓練:在練習聲音之前先放松聲帶，用一些輕柔的空氣振動它，不要張開嘴大叫。吐字:只有發(fā)音正確、清晰、圓潤，吐字才能完美。

4、復述法

方法是:選擇一段長度合適，有一定情節(jié)的文章。然后進行朗讀，然后復述，重復多次，它既能鍛煉你的勇氣，又能克服你的緊張。從復述基本情節(jié)開始;第二遍復述要基本準確地復述人物語言和基本描寫語言，逐步提高要求。

5、模仿方法

模仿一個主持人的說話方法，模仿他的語氣，語調(diào)，動作，神態(tài)等等。

6、描述法

描述你看到了什么，聽到了什么等等。例如我們將要描述的是“秋天的一個小湖”，所以我們必須觀察湖的周圍，有樹木嗎?有游客嗎?樹是什么樣子的?秋天的游客心情如何?有了這種觀察，你的描述就有了基礎(chǔ)。

7、角色扮演法

表演主要是關(guān)于語言。發(fā)揮你的作用來提高你的語言適應(yīng)能力。訓練的目的是培養(yǎng)人的語言、性格和適當?shù)谋砬楹蛣幼鞯倪m應(yīng)能力。說話過程中聲音要響亮并且?guī)в星榫w化;還要求能生動地表現(xiàn)人物性格的特點。

8. 講故事法

(1)分析故事中的人物。(2)掌握故事的語言特點。重復你的演講。在練習口語時，注意自己的表情和動作與內(nèi)容不一致。

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