說話緊張結巴怎么練口才

說話緊張結巴怎么練口才？英國前首相溫斯頓•丘吉爾曾經說過：“一個人能面對多少人當眾講話，他的事業就能做多大!小編認為，導致其言之無物或語無倫次固然有知識儲備不足的原因，但另一方面也反映出講話人語言表達能力差、口才欠佳的弱點。那么，說話緊張結巴怎么練口才？

練習普通話

盡量標準，但不要成為負擔。聽央視新聞、廣播、詩歌朗誦、念報紙，平時看見好文章可以讀一遍。日常說話中朋友指出錯誤處立即修正，有意識地多練習幾遍。從“看、聽”到“說”，你緊張的話，可以選擇在空曠的地方大聲朗讀。像英語，不也是靠大聲讀出來的?!想講的話，一句一句地講清楚，語速慢點也沒關系，重要的是要先讓別人聽清你講的是什么。

堅持練習

想要口才好，不是一天兩天的事，要堅持練習。你覺得自己講話沒有吸引力，可以多閱讀和看新聞時事，積累你的談資，思維擴展豐富是擁有好口才的前提。口才不好，一部分的原因是你肚子里沒貨。

不要關注別人的贊許

當你渴望的贊許未能如愿以償的獲得時，會使你十分沮喪和痛苦，產生自我挫敗，自信心受到傷害。贊許畢竟不是人類必備的需要，過多的追求贊許，會使你花費大量的精力注意自己的言行舉止，使你不能自由自在的進行交往。因此，你不必太在意別人的評價，要相信自己的能力，也不要追求盡善盡美。

主動去參加體育、文娛等集體活動

參加活動時，由于隨著生理機能和血液循環的加劇，人的心理也會隨之開放，這樣就更有利于他把不良的心緒宣泄出去，當然也可以增加人際交流和人際關系的和諧。當人際關系和諧之后，讓更多的人理解和支持你，使你在融洽、關愛之中淡化或消除在他人面前感到緊張、焦慮而說不出話的情況。

努力實踐以上幾點建議，對克服說話緊張癥將會有很大的幫助。

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