面試備考是一場持久戰，考驗耐心、更能看出心態。相信很多小伙伴在備考過程中，有很多疑惑和困難。比如經常會有焦慮感，擔心考場上會緊張，或者在平時練習時覺得沒有效果，甚至備考時因缺少方法而陷入迷茫。

注意一：備考之初——擺正心態，做好備考第一步

    良好的心態是邁向成功的第一步，備考時我們應該樹立什么樣的心態呢?最重要的是保持一顆平常心，不要給自己做太多的設定與猜想，比如過于在意分差情況，如果現場發揮不出實力怎么辦等。我們需要樹立正向心理暗示，比如，答題之前大喊一聲“我是最棒的!我一定可以的!”，多把關注點放在每天獲得的進步，不要和他人盲目比較，造成不必要的焦慮。另外，切勿過于追求完美。很多考生在備考時對于每個環節都想做到滿分，可能性并不大，我們需要做到外在自信大方，答題內容方面注意邏輯性，把握好重點部分，適當體現亮點即可，這樣就不會產生較大的心理壓力。

注意二：備考中期——下足功夫，勤學勤練多思考

    備考過程中，答題練習屬于我們的日常。如何練才會有效果呢?主要看練習的內容和練習的方式。那么練習什么內容會有效果呢？第一步，打牢基礎，掌握答題思路。建議從基本思路入手，掌握面試�？嫉臏y評要素與題型特點，比如綜合分析，計劃組織等類型。第二步，關注時政熱點，豐富內容。通過每日瀏覽官方媒體發布的新聞，比如人民日報等，關注最新資訊并且積累一定的素材，豐富答題的內容。接下來，該如何練習呢？主要是靜心梳理，查缺補漏�？梢韵茸鼋鼛啄甑脑囶}，掌握命題特點，接下來有重點的勤加練習。期間主要是多說話，掌握好自己的語言節奏，及時記錄和總結自己的薄弱之處，找出同類題目，分析出錯的原因，爭取彌補短板。

注意三：臨近考前——切勿松懈，始終保持好狀態

    臨近考試，常見的問題主要是答題狀態松懈，缺少激情，仿佛已經到了答題的天花板。那我們如何調整呢?最重要的是保持一顆平常心�？梢詮膬蓚�方面入手：第一點是找到合適的場景，根據面試的考情進行模擬答題，保證答題的感覺一直在線。同時，答題時候可以拍攝視頻，進行復盤總結。第二點是注意勞逸結合，保證充足的睡眠，也可以適當鍛煉，保證每天精力充沛的狀態，這樣答題思維也會更加活躍。

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