抑郁的主要表現是長時間的情緒低落，開心不起來，失眠，晚上一個人想哭，上課注意力不集中，影響學習，同學關系不好，甚至出現自傷行為。
提到青春期，大家立刻想到的就是叛逆，并且給青少年貼上了叛逆的標簽，所以對于一些孩子不聽話的行為就會被理所當然的當成叛逆。
由于家長對抑郁癥的認識不足，不了解抑郁癥的癥狀表現，會認為孩子矯情，
家長自身的焦慮和對孩子期望高帶來的焦慮，只追求成績和排名的心理，會導致家長忽略了對孩子本人的關心。
當青少年出現抑郁，這個時候是最無助的狀態，最需要的就是來自父母的理解與心理支持。如果我們把它當做是叛逆的行為，這時候無異于把孩子推向黑暗的邊緣，會導致孩子抑郁情緒加重，成績下降，甚至出現厭學。
如果這個時期家長沒有采取合理有效的方式，有可能會對孩子產生長遠的影響，到高中，甚至到大學，尤其在人際關系和社會適應上容易出現問題。或者沒當遇到挫折時，就會再次誘發抑郁情緒，不能應對，出現逃避行為。
所以，當孩子出現情緒抑郁時，家長首先要接納孩子的一切表現，接納孩子當前的情緒狀況。給予孩子適當的關心和陪伴，讓孩子感受到家長是關心她的，家長是可以做為她的堅強后盾的。能夠理解孩子，主動去聽孩子說，而不是一味的說教和講道理。幫孩子尋找合適的心理咨詢師，給予心理疏導。
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