我國2011版職業病防治法可能將過勞死、長期視頻作業導致的眼部損傷、職業性腰背痛、頸椎病、鼠標手等白領易患疾病納入職業病目錄，這反應出工作不當對人體身體健康的危害。但隨著人們生活水平的提高，越來越多的人注重自己的身體健康，比如對于頸椎病的防治上，很多人都會選擇頸椎保健枕，那么頸椎保健枕對于頸椎病的預防有沒有效果呢？
頸椎保健枕就字面意思而言，它是一款能保護頸椎不受傷害的理療枕頭，頸椎保健枕是具備一定承托力度的枕頭，結合了人體工程力學設計，枕頭的形狀完全吻合頭部與頸部的生理曲線，有適當的承托力度去承托受損變形的頸椎部分，能有效的分解睡覺給頸椎帶來的壓力，對于頸椎病人有一定的輔助理療作用，但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用？這需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。
不管是采用什么睡姿進行休息、睡眠時，頸椎保健枕都能保持身體的自然體態而不窩著脖頸，不造成頸椎的彎曲變形。為頭部，頸部提供良好的支撐，能放松頭、頸、肩的肌肉和神經的吻合頸椎生理曲度。同時部分頸椎保健枕會有竹炭釋和遠紅外線，能有改善大腦血液循環，緩解頸肩部肌肉、骨骼疲勞的功能，告別頭暈、失眠、多夢、疲憊、頸椎酸痛。
治療頸椎，大多數患者選擇了藥物治療，認為它效果更快，而對頸椎保健枕不是說能立馬改變恢復頸椎的原有狀態，頸椎治療本身就是一個比較漫長的過程，它是可以通過長時間的使用改善血液循環，增強頸椎組織營養，活躍組織代謝，提高細胞供氧量，改善頸椎病灶區的供血氧狀態，加強細胞再生能力，以此控制頸椎炎癥的發展并使其局限化，加速頸椎病灶修復。
頸椎保健枕的效果也需依人而定，想要治療效果加倍，選擇合適的頸椎枕是關鍵。
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