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遇到了脊柱側彎怎么辦？

發布時間：2022-02-24 09:29:38

脊柱側彎有什么辦法
       若是發現有側彎的癥狀，比如高低肩，剃刀背，長短腿等體表不對稱表現，先不要慌張，側彎多為緩慢發展，有一部分是不發展的，若發現孩子有這些癥狀，現在各大醫院都開設的有線上咨詢平臺，先找到脊柱外科的專家，把孩子的外觀照發給醫生，先從體表的方面來判定下病情的輕重。
       若為輕度的多不用太過擔心，即使是確診了的脊柱側彎，早期也應先經歷觀察階段，看看側彎是否會發展。也可以嘗試一些腰背肌肉鍛煉的方法，比如小燕飛，拱橋，吊雙杠，平板支撐，五點支撐等。平時避免不良姿勢，減少脊柱的負重，提高脊柱的穩定性。如果沒有改善可到正規的康復中心制定個性化的康復體操。

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