在備考健康管理師之前，建議考生們先了解健康管理師考試各科目特點，可以更好的高效備考。
1、《健康管理師(基礎知識)》
《健康管理師(基礎知識)》共 16 章，其中，第 1 章屬于健康管理總論的內容，奠定了健康管理師學習的基礎，其中的基本衛生保健也是必考的內容，要重點學習。其余 15 個章節屬于分論的內容，章與章之間關聯性不大，且重點章突出，因此可依據章節的重要性進行有序的復習。本科目內容較多，考點分散，在復習時，要以理解記憶為主，善于總結、歸納。考試的時候會涉及到計算題。
一、考查知識點更全面，綜合性更強。在基礎復習階段，對于特點、共同點、易混點要歸納總結，區分記憶。
二、考試也越來越細節化，大家在第一遍基礎學習的時候，要涵蓋全面些，細節學習，在理解基礎上運用方法進行強化記憶。
三、現在考試越來越靈活，學習的時候盡量聯系生活，注重在生活方面會用到健康管理師的知識。
2、《健康管理師(技能知識)》
1. 貼合實際
《健康管理師(技能知識)》大致可分為四部分，第一部分著重講的是健康信息收集的知識，側重填表和數據錄入的問題和要求;第二部分著重強調健康風險的評估，評估這個人未來患有某種疾病的可能;第三部分對于健康教育和指導內容作了詳細的講解，提高他們的健康認知能力;最后一部分就是對危險因素進行的干預，著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預。學習技能知識主要和基礎前八章的內容聯系較多，和實際生活聯系緊密。
2. 知識系統性較強
《健康管理師(技能知識)》章與章之間是循序漸進的關系，考生學習過程中要學會總結、能夠融會貫通。
3. 偏重于運用和理解
《健康管理師(技能知識)》考試多以案例題目形式進行考核，強調的是綜合知識的把握，對知識的運用和理解有更高的要求。
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