暑假是考研備考的黃金期，時間集中、干擾少，利用好這兩個月，復習效果能提升一大截！但很多同學容易陷入“盲目學習”或“拖延癥”的困境，導致效率低下。那么，考研暑假怎么安排比較好呢？本文就來分享一份暑假備考計劃，幫你穩扎穩打，贏在起跑線！
一、明確目標，制定合理計劃
暑假備考前，先問自己兩個問題：
1. 目標院校和專業是什么？分數線多少？
2. 自身基礎如何？哪些科目是強項，哪些是弱項？
根據這兩個問題，制定個性化復習計劃：
- 基礎階段（7月）：主攻英語單詞、數學基礎、專業課框架。
- 強化階段（8月）：開始政治復習，加強刷題訓練，整理專業課重點。
建議每天學習8-10小時，科目交替進行，避免疲勞。
二、各科復習重點與時間分配
1. 英語：單詞+閱讀+真題
- 單詞：每天背100-150個，用APP或單詞書滾動復習。
- 閱讀：精讀真題，每天1-2篇，分析長難句和出題邏輯。
- 作文：8月開始積累模板，每周寫1篇練手。
2. 數學：基礎+刷題+錯題本
- 高數/線代/概率：每天3-4小時，先看教材或網課，再做題鞏固。
- 刷題：推薦《660題》《1800題》，錯題要反復研究。
- 模擬卷：8月底可做一套真題，檢測水平。
3. 政治：晚點開始，但不輕視
- 7月底-8月：每天1小時，看徐濤/腿姐網課，搭配《精講精練》。
- 刷題：做《1000題》，重點記馬原和史綱。
4. 專業課：抓重點+背框架
- 整理筆記：結合真題，梳理高頻考點。
- 背誦+做題：每天2-3小時，先理解再記憶。
三、高效學習技巧，避免踩坑
1. 定時復盤：每周總結一次，調整計劃。
2. 勞逸結合：每天運動30分鐘，避免久坐疲勞。
3. 遠離手機：用番茄鐘（25分鐘學習+5分鐘休息）提升專注力。
4. 模擬考試：8月底做一套真題，適應考試節奏。
四、心態調整，堅持到底
暑假備考容易焦慮，記住：
- 不要比進度，按自己的節奏來。
- 適當放松，每周休息半天，調整狀態。
- 找到研友，互相監督，避免擺爛。
暑假是考研逆襲的關鍵期，合理規劃+高效執行+心態穩定=成功上岸！按照上述方法，堅持兩個月，開學后你會發現遠超競爭對手！現在就開始行動吧，明年你就是研究生！
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