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考研成功怎么把心態(tài)放平
發(fā)布時(shí)間：2023-03-13 09:56:18
在考研的過程中，心態(tài)尤其重要，因?yàn)檫@可不比高考，沒有老師天天教著你更沒有一群群同學(xué)陪著你，怎么辦呢，只能自己調(diào)整啊!
首先大家要知道良好心態(tài)的重要性。良好的心態(tài)會(huì)讓你的勤奮發(fā)揮出事半功倍的效果。考研的同學(xué)都會(huì)絞盡腦汁地想如何提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)方法固然有一定的影響，但最重要的還是心態(tài)。具備良好的心態(tài)不僅要有充分的自信心，又要有平和的心態(tài)。如果你不相信自己有這個(gè)實(shí)力，整日就會(huì)將自己困在一個(gè)遠(yuǎn)比自己實(shí)力更差的牢籠里，使自己一味悲觀，進(jìn)而否定自己，最終只能是阻礙自己去超越自我，無法發(fā)揮出最大的潛力，創(chuàng)造出意想不到的奇跡，這樣，即使你再努力，也是無法提高效率，打破不了現(xiàn)狀的。
還有，就是要保持平穩(wěn)的心態(tài)。考研之路歷時(shí)很長(zhǎng)，既要經(jīng)歷夏日的酷暑，又要經(jīng)歷冬日的嚴(yán)寒，再加上來自各方面的壓力，百般考驗(yàn)之下，既需要你有驚人的毅力，更是在考驗(yàn)?zāi)愕男睦沓惺苣芰Α＜纫龅讲灰蜃约航裉焖龅降念}目做的比較好而過分高興，也要做到不因今天所做的題目做的不太好而過分沮喪，進(jìn)而否定自己，所謂的“不以物喜，不以己悲”的境界應(yīng)該就是這樣吧。在這里，千萬要記住不要過分地去與別人比較，一旦你與別人去比，如果你的比較對(duì)象比你實(shí)力差，這固然可以增加你的自信，但如果你的比較對(duì)象比你的實(shí)力強(qiáng)，比較的結(jié)果就是會(huì)無形地增加你的心理壓力，不利于自己平穩(wěn)、正常的復(fù)習(xí)。我剛開始復(fù)習(xí)時(shí)就犯了這樣的錯(cuò)誤，因?yàn)槲疫�有兩個(gè)同學(xué)和我考同一所學(xué)校同一個(gè)專業(yè)。她們的英語比我好，專業(yè)課的基礎(chǔ)也比我扎實(shí)，我與她們?nèi)ケ容^的初衷其實(shí)是想提醒自己，可結(jié)果卻適得其反，一比較我就發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)度很慢，然后就很影響心情，思想開小差，覺得以這樣的實(shí)力、這樣的效率肯定考不上了，在那之后的幾天心里都會(huì)有這個(gè)陰影，學(xué)習(xí)效率自然就上不去，甚至可以說是浪費(fèi)了好幾天的時(shí)間，所以我后來就不再去跟她們比了，只要每天扎扎實(shí)實(shí)地按自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度去復(fù)習(xí)，保質(zhì)保量地完成自己給自己定的學(xué)習(xí)任務(wù)就可以了，結(jié)果很出乎意料，我竟然比她們的分還高。
考研這個(gè)漫長(zhǎng)的過程會(huì)很苦悶，很孤獨(dú)，甚至很煩躁，而且找不到人來傾訴，或者說即使有對(duì)象來傾訴，也是無濟(jì)于事的，這些負(fù)面心理是在所難免的，所以漫漫長(zhǎng)路之上，你一定要懂得如何排遣這些負(fù)面心理，以最快的速度調(diào)整好狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)之中。記住，良好心態(tài)的重要性，同時(shí)善于調(diào)整，將自己始終保持在最佳狀態(tài)，再加上勤奮努力的學(xué)習(xí)，考研成功那個(gè)，肯定就是你了!
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